Warto wiedzieć
Jak wybrać materac?

materacW łóżku spędzamy około 8 godzin dziennie, czyli w sumie 1/3 naszego życia. Przysłowie “jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz” jest nie tylko przenośnią - od tego faktycznie zależy jakość naszego snu. I nie chodzi tylko o kołdrę, poduszkę, czy poszewki. Jak dobrać materac do spania, aby nasz sen był zdrowy i efektywny?

Najlepsze pościele na lato - produkty najwyższej jakości!

najlepsza pościel na latoTemperatura odczuwalna podczas snu ma ogromny wpływ na jego jakość. Jeżeli stawiamy na komfortowy wypoczynek, musimy zadbać nie tylko o to, by w sypialni było wystarczająco ciepło lub przewiewnie, ale także o rodzaj i jakość pościeli. Jaka najlepiej sprawdzi się w przypadku upalnych, letnich nocy?

Najlepsza pościel do hotelu

pościel hotelowaPościel w hotelowych pokojach to z jedna z wizytówek obiektu. Jakość ma o wiele większe znaczenie niż ilość, ponieważ pościel kupowana jest z zamysłem, aby mogła być wykorzystywana jak najdłużej. Pościele do hotelowych pokoi muszą być więc trwałe, o odpowiedniej gramaturze, miękkie oraz przyjazne dla skóry. Do tego dochodzi różnorodność wzorów i kolorów. Od tego przecież zależy klimat pomieszczenia oraz zadowolenie gości.

Jak wybrać materac?
Jak wybrać materac?

W łóżku spędzamy około 8 godzin dziennie, czyli w sumie 1/3 naszego życia. Przysłowie “jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz” jest nie tylko przenośnią - od tego faktycznie zależy jakość naszego snu. I nie chodzi tylko o kołdrę, poduszkę, czy poszewki. Jak dobrać materac do spania, aby nasz sen był zdrowy i efektywny?

Jaki materac do spania?

Pozycja podczas nocnego wypoczynku wpływa na to, jakie jest nasze samopoczucie oraz kondycja o poranku. Twardość materaca powinna być dobrana przede wszystkim do wagi. Im więcej mamy kilogramów, tym łóżko powinno być twardsze (np. H3/H4). Gdy wybierzemy miękki materac, nasze mięśnie i stawy nie będą miały podparcia, a zasypianie stanie się męczące. Szczególne znaczenie ma podparcie barków oraz kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

Jaki materac wybrać, gdy nasza waga oscyluje w okolicach 60 kg? Wtedy możemy postawić na materac H2, czyli bardziej miękki. Jeśli wybierzemy twardszy, to będziemy mieli problem z komfortowym wypoczynkiem. Przeszkadzał będzie nam ucisk w newralgicznych miejscach ciała (np. w lędźwiach). Z tego powodu później przewracamy się w łóżku z boku na bok i szukamy optymalnej pozycji, co wydłuża czas zasypiania.

Nim jednak ostatecznie wybierzemy model materaca, warto przeliczyć wagę osób, które będą razem spały np. w łóżku małżeńskim. Jeśli różnica jest znacząca (powyżej 20 kg), to należy zastanowić się nad dwoma modelami. Co ważne, nie musimy wówczas obawiać się o przerwę pomiędzy materacami. W Bella Storii znajdziemy ochraniacze na materac, które ją wypełnią. 

Najlepsze materace, czyli jakie?

Jeśli zadajemy sobie pytanie, jak dobrać materac, to poza twardością warto zwrócić uwagę na materiał, z jakiego jest on wykonany. Każda osoba ma inne preferencje. Jednym będzie odpowiadał materac piankowy, innym sprężynowy (kieszeniowy), a jeszcze innym lateksowy. W przypadku tego pierwszego istotna jest jakość samej pianki. Najlepiej szukać materaców termoplastycznych, które szczególnie nadają się dla osób śpiących na boku. Materac sprężynowy (miękki) ma wiele punktów podparcia (sprężyny znajdują się w osobnych kieszeniach, dlatego modele te nie skrzypią) oraz zazwyczaj jest twardszy. Z kolei lateksowe materace charakteryzują się średnią twardością. 

Jak dobrać materac w sklepie?

Materac to jeden z tych elementów łóżka, który koniecznie musimy przetestować na własnej skórze. Jednym z ciekawszych sposobów jest tak zwany test dłoni. Wystarczy położyć się na materacu na plecach i spróbować włożyć dłoń pod kręgosłup w okolicach odcinka lędźwiowego. Dłoń powinna się wsunąć z lekkim oporem. Jeśli jest z tym problem, to oznacza, że materac jest zbyt twardy. Jeśli oporu nie ma - za miękki. Innymi słowy, na pytanie, jaki materac do łóżka będzie najlepszy, musimy odpowiedzieć sobie drogą testów konkretnych modeli.

Kiedy należy zmienić materac?

Jeśli z jakiegoś powodu miękkość naszego materaca nie jest wystarczająca, nie musimy go od razu wymieniać. Warto wypróbować topper, który sprawia, że materac staje się bardziej miękki, a dzięki temu wygodniejszy na przykład dla gościa, który u nas nocuje lub dla nas samych. Ciekawym rozwiązaniem jest również topper, który dopasowuje się do kształtu ciała. Takie rozwiązanie świetnie sprawdzi się w sytuacji, gdy mamy np. starsze łóżko oraz trudności z zasypianiem i często budzimy się z bólem mięśni. Ponadto warto zadbać o materac i wydłużyć jego żywotność za sprawą specjalnych nieprzemakalnych ochraniaczy.

Chmura tagów
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier Inpost) już od 399,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium